Ruivinha de Marte exibe transformação física após ganhar 20 kg

A influenciadora e cantora Ruivinha de Marte, de 29 anos, chamou a atenção dos seguidores ao mostrar o resultado de sua transformação física nas redes sociais. Após investir na rotina fitness, a artista ganhou cerca de 20 quilos e passou a compartilhar registros que mostram sua evolução muscular.

Na sexta-feira (16), ela publicou uma selfie usando um conjunto rosa, formado por top e short, e mostrou parte de sua rotina de exercícios na academia. A mudança corporal é resultado de um processo iniciado no fim de 2024, quando decidiu ganhar peso e desenvolver massa muscular.

Influenciadora mudou rotina de treinos e alimentação

Para alcançar o resultado, Ruivinha passou a treinar aproximadamente seis vezes por semana e modificou seus hábitos alimentares. Segundo relatos anteriores da própria artista, ela pesava cerca de 43 quilos no início do processo e chegou a aproximadamente 60 quilos.

A influenciadora também já contou que enfrentou comentários ofensivos e episódios de bullying por ser muito magra. A decisão de mudar a rotina veio acompanhada do desejo de melhorar sua relação com o próprio corpo e conquistar mais confiança.

Em declaração anterior, ela comentou sobre as críticas que recebia por causa da aparência física e comemorou os resultados alcançados.

Ruivinha mostra treino para os seguidores

Além de exibir o físico, a artista compartilhou imagens na academia e falou sobre o treino de membros superiores.

“Manas, não vamos fugir do treino de superior, não é só quadríceps, não. Estamos em busca da preciosa cebolita”, comentou.

A expressão usada pela influenciadora faz referência ao chamado “ombro cebola”, termo popular no universo fitness para descrever ombros volumosos, arredondados e bem definidos.

A publicação mostra que Ruivinha continua dedicada aos exercícios e busca desenvolver diferentes grupos musculares.

Transformação começou no fim de 2024

A mudança física de Ruivinha de Marte aconteceu ao longo de vários meses, com ajustes na alimentação e uma rotina frequente de musculação. A artista já compartilhou imagens de antes e depois e demonstrou surpresa ao comparar a aparência atual com fotografias antigas.

Conhecida também por sua participação no reality show A Fazenda 14, ela passou a dividir com os seguidores diferentes etapas do processo e a evolução dos resultados.

A trajetória ganhou repercussão nas redes sociais, especialmente entre fãs que acompanham sua dedicação ao universo fitness.

Fonte: Quem