Na última terça-feira, 18, a influenciadora Gracyanne Barbosa utilizou suas redes sociais para dar atualizações sobre sua recuperação. A ex-BBB sofreu uma lesão no joelho enquanto participava do Dança dos Famosos, quadro do Domingão com Huck, da rede Globo. A famosa precisou se submeter a uma cirurgia após romper o tendão.
Nas redes sociais, a influenciadora destacou as diferenças entre suas pernas. “Óbvio que tem bastante diferença. Uma perna está mais forte, a outra, operada, está mais inchada, mais lenta para acompanhar. Mas eu sei que tudo isso faz parte do processo de reconstrução”, contou ela em seus stories.
Gracyanne revelou que não está preocupada com a parte estética de seu corpo, mas sim com sua saúde. Ela também admitiu que entende os limites de seu corpo. “Eu não estou preocupada se vou voltar a ficar igual, e como é que vai ser essa parte da estética. O que eu estou preocupada hoje, é de me tornar alguém mais consciente, mais paciente, mais resiliente e saber respeitar o tempo do meu corpo”, continuou a musa fitness.
Gracyanne Barbosa explica motivo de mudanças na dieta
A influenciadora Gracyanne Barbosa contou que precisou adaptar sua dieta a sua rotina de recuperação, e por isso decidiu diminuir a quantidade de ovos que consome diariamente. A famosa precisou passar por uma cirurgia no joelho no mês de setembro, após se machucar durante a Dança dos Famosos, no Domingão com Huck.
A ex-BBB, que estava acostumada com o consumo de até 40 ovos por dia, afirmou que sofreu uma perda de apetite após a lesão. “Tenho tido muito menos apetite, porque acabo gastando menos calorias. Como basicamente as mesmas coisas que eu comia antes, mas pela metade, praticamente. Eu não tenho mais tanta fome. Acho que tenho comido só uns 10 a 15 ovos, no máximo. Muito pouco!”, revelou ela em entrevista ao jornal Extra.
Além da alimentação, a musa fitness revelou que sua rotina de exercícios também sofreu alterações. “É praticamente só fisioterapia e um treininho vagabundo. Faço quatro horas de fisio de manhã e mais duas à tarde. O treino de superiores é em casa e básico, porque preciso do apoio do andador ou da muleta para me locomover”, completou ela.
Fonte: Caras
