Gracyanne Barbosa diz que volta ao ‘Dança’ mais magra e destaca desafios: ‘Vou ter que enfrentar o medo’

Gracyanne Barbosa, de 42 anos, está de volta ao Dança dos Famosos. A musa fitness marcou a temporada passada com sua breve participação, que foi interrompida por uma lesão. De volta em um retorno marcado por superação, a influenciadora revelou, em entrevista à Quem, que chega mudada em busca do prêmio e disse que está entre 6 e 8 kg mais magra em comparação ao ano passado.

Em setembro de 2025, Gracyanne rompeu o tendão do quadríceps do joelho esquerdo no programa durante uma apresentação de lambada. Ela precisou passar por uma cirurgia de emergência e deixou a competição ainda no início. Dez meses após o procedimento, ela afirmou que ainda tem que enfrentar algumas inseguranças:

“Tem esse processo que eu acho que eu vou ter que enfrentar, de superar o medo, a insegurança. No ano passado eu estava muito mais segura, porque, por mais que eu não dançasse, eu tinha segurança no meu corpo, eu sabia que eu podia realizar vários movimentos. Esse ano é diferente” , falou.

Perda de massa muscular

Gracyanne disse que perdeu uma quantidade significativa de massa muscular durante o período em que precisou se dedicar à fisioterapia. Além da perda de massa decorrente da recuperação, Gracyanne contou que decidiu manter o corpo mais leve pensando nos desafios da dança. A expectativa é que a redução de peso facilite a execução de movimentos que apresentaram mais dificuldade para ela anteriormente:

“Desde que eu me lesionei e operei, eu perdi muita massa muscular. Não recuperei a massa que eu tinha no ano passado, mas, pensando já no Dança, eu preferi também me manter mais leve. Então eu estou de 6 a 8 kg mais magra do que no ano passado e eu acho que isso vai me permitir movimentos que eu tinha mais dificuldade antes” , contou.

Limitações físicas e superação

Apesar da evolução, a influenciadora revelou que ainda enfrenta algumas limitações físicas. Ela afirmou estar recuperada, mas explicou que determinados movimentos continuam sendo difíceis e exigem mais atenção por causa da lesão. É, além de tudo, uma prova emocional para ela:

“Eu tô recuperada, mas ainda tem movimentos que eu ainda tenho dificuldade de fazer. Então isso é um processo que só o tempo vai permitir. E eu acho que aqui eu vou conseguir realizar muitas coisas e me superar, não só profissionalmente, mas eu acho que pessoalmente, tirando esse medo na cabeça. Eu acho que aqui vai ser a oportunidade de melhorar tudo isso” , afirmou.

Ritmos mais desafiadores

Entre os ritmos que mais preocupam a musa estão aqueles que exigem maior velocidade, como gafieira e hip-hop. Gracyanne explicou que ainda pensa antes de executar movimentos do lado esquerdo por conta da lesão, o que pode dificultar coreografias mais rápidas.